1 октября 2025 года в 11.15 состоится День открытых дверей, приуроченный ко Дню пожилого человека! Приглашаем вас на бесплатный урок по мягкому фитнесу 55+.
В программе мероприятия:
- 11.00 Сбор желающих на лекцию и тренировку. Оформление и переодевание, подготовка к тренировке;
- 11.15 Беседа с тренером о пользе тренировок, о показаниях и противопоказаниях к тренировкам, о возможных ограничениях. Проводит беседу Есин Максим;
- 11.30 Тренировка Мягкий фитнес (Есин Максим);
- 12.30 Беседа с тренером о прошедшей тренировке, впечатлениях, эмоциях.
Открыт набор в группу! Занятия 2 раза в неделю. Понедельник, среда 11.15.
Предварительная запись на мероприятие и тренировки обязательна. Записаться можно по телефонам +7 (8313) 350-050 , +7 (904) 064-52-51 , на рецепции клуба или в группе ВК .
Ждем Вас!
