PUMP (памп) - это целостная система низко-ударной тренировки с использованием облегченной штанги.
Благодаря Pump прорабатываются, укрепляются и приводятся в тонус все мышцы тела. Тренировка характеризуется особым агрессивным драйвом и приносит гораздо больше результатов и удовольствия.
Pump - отличный фитнес для тех, кто хочет создать себе красивый мускульный рельеф, но при этом скучает в тренажерном зале. Тренировка для подготовленных.
Преимущества
- ускоряется обмен веществ,
- мышечная ткань уплотняется;
- снижение веса тела,
- за тренировку Вы тратите до 900 калорий;
- улучшается общее психическое
- состояние, в частности деятельность нервной системы.
- Вы становитесь более жизнерадостным, получаете новые незабываемые эмоции.
Противопоказания
- беременность,
- простудные и вирусные заболевания,
- заболевания сердечно-сосудистой системы,
- все болезни в период обострения,
- сахарный диабет тип 2,
- подростки до 12 лет.
Фотографии
