Сеть профессиональных фитнес-клубов
Фитнес-клуб Наша Энергия
Групповые программы, тренажерный зал,
детский фитнес, студия SPA
Расписание Цены
RED
Урицкого, 3
+7 (930) 2760-387
SILVER
Космонавтов, 26
+7 (930) 6793-698

AERO Yoga (11-15 лет.)

Воздушная йога. Занятие с использованием специальных гамаков, которые крепятся к потолку. Подростки выполняют упражнения, направленные на вытяжение позвоночника, растяжку основных групп мышц. Кроме того, что эти упражнения очень полезны, ребенок получает огромное удовольствие от того, что они совершенно необычны, потому что выполняются в воздухе.

Эволюционное направление классической хатха-йоги. Растяжка и асаны в аэройоге выполняются при помощи специального гамака, подвешенного к потолку. Продолжительность 45 мин.

Внимание! Количество мест ограничено! Необходима предварительная запись.