Сеть профессиональных фитнес-клубов
Фитнес-клуб Наша Энергия
Групповые программы, тренажерный зал,
студия SPA
Расписание Цены
SILVER
Космонавтов, 26
+7 (904) 064-52-51

Убойный орех

Эффективная тренировка для максимального воздействия на мышцы ягодиц.

Занятие проходит в группе с дополнительным оборудованием (резинки, BOSU, TRX-петли). На тренировке ставим технику и контролируем ее, работаем с правильными для каждого весами все то, что невозможно сделать на обычной групповой тренировке.
Задействованы только мышцы ног и ягодичные мышцы, а так же немножко пресса. Занятие обеспечивает необходимой нагрузкой именно эту зону, позволяя целенаправленно добиваться желаемых результатов

Тренировка проходит по предварительной записи и оплате, количество мест ограничено, будет больше персонального внимания к каждому занимающемуся.

Стоимость занятий в студии:

Для членов клуба :                                       

  • 1 занятие – 300 рублей,
  • 4 занятия – 800 рублей,

Для лиц не имеющих клубной карты:       

  •  1 занятие – 500 рублей,
  •  4 занятия – 1600 рублей

Срок действия абонемента на 4 занятия – 30 дней с момента покупки. Пропущенные занятия не переносятся и не отрабатываюся.

Тренировку ведут: