Тренировка «AeroStretch» — проходит с использованием гамаков для плавного растяжения мышц всего тела, увеличения подвижности и эластичности связочного и суставного аппаратов. Помимо этого, вы избавитесь от отложений солей, болей в спине и лишних килограммов.
Разгрузка позвоночника:
- При перевёрнутых позах в гамаке на позвоночник не оказывается никакого давления, позвоночник растягивается и удлиняется. Это улучшает осанку и помогает восстановлению скелетно-мышечной системы.
Расслабление, снятие стресса:
- Спокойные качания гамака в позе расслабления приводят к уравновешиванию нервной системы и мягкое погружение в расслабление.
Стоимость занятий в студии:
Для членов клуба :
- 1 занятие – 300 рублей,
- 4 занятия – 800 рублей,
Для лиц не имеющих клубной карты:
- 1 занятие – 500 рублей,
- 4 занятия – 1600 рублей
Срок действия абонемента на 4 занятия – 30 дней с момента покупки. Пропущенные занятия не переносятся и не отрабатываюся.