Сеть профессиональных фитнес-клубов
Фитнес-клуб Наша Энергия
Групповые программы, тренажерный зал,
студия SPA
Расписание Цены
SILVER
Космонавтов, 26
+7 (904) 064-52-51

Bosu Balance

Тренировка на развитие баланса, координации и равновесия, укрепление мышц стабилизаторов, мышц кора, ног и спины.

Bosu balance - уникальная тренировка силы, баланса и стабильности корпуса. Во время тренировки нагружается большое количество мышц, в том числе мелкие мышцы-стабилизаторы.
Bosu balance - это огромное разнообразие упражнений на укрепление осанки без ударной нагрузки на суставы.

Все упражнения выполняются в медленном темпе и могут выполняться даже новичком. 

Занятие проходит по предварительной записи и оплате, количество мест ограничено, будет больше персонального внимания к каждому занимающемуся.

Стоимость занятий в студии:

Для членов клуба :                                       

  • 1 занятие – 300 рублей,
  • 4 занятия – 600 рублей,

Для лиц не имеющих клубной карты:       

  •  1 занятие – 500 рублей,
  •  4 занятия – 1200 рублей

Срок действия абонемента на 4 занятия – 30 дней с момента покупки. Пропущенные занятия не переносятся и не отрабатываюся.

Тренировку ведут: