Йогатерапия женского здоровья!

24 марта в «Наша Энергия Silver» состоялся семинар «ЙОГАТЕРАПИЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ»!
Его провела мастер-тренер клуба Ольга Еремина.
Были рассмотрены следующие темы:
- принципы построения тренировок для женского организма;
- недостаточность и функциональные нарушения мышц тазового дна;
- варикозное расширение вен и иогатерапия.
Участники семинара узнали как грамотно выстраивать тренировочный процесс, чтобы получить максимальную пользу для женского организма и не нанести никакого вреда. Оказалось, что йоготерапия может стать отличным способом профилактики некоторых заболеваний.
Для всех желающих ощутить на себе всю пользу йогатерапии, занятия проходят в клубе в четверг 18:15!
Тренер Ольга Еремина приглашает всех к себе на тренировки!