Йогатерапия женского здоровья!

24 марта в «Наша Энергия Silver» состоялся семинар «ЙОГАТЕРАПИЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ»!

Его провела мастер-тренер клуба Ольга Еремина.

Были рассмотрены следующие темы:

• принципы построения тренировок для женского организма;
• недостаточность и функциональные нарушения мышц тазового дна;
• варикозное расширение вен и иогатерапия.

Участники семинара узнали как грамотно выстраивать тренировочный процесс, чтобы получить максимальную пользу для женского организма и не нанести никакого вреда. Оказалось, что йоготерапия может стать отличным способом профилактики некоторых заболеваний.

Для всех желающих ощутить на себе всю пользу йогатерапии, занятия проходят в клубе в четверг 18:15!

Тренер Ольга Еремина приглашает всех к себе на тренировки!