Открытый урок «Движение в 3D»

23 января в 17.15 в «Нашей Энергии Red» состоится открытый урок по тренировке «Движение в 3D».
Движение в 3D - это:
- Мобильность, стабильность, динамическая и статическая гибкость, координация и баланс,
- Улучшение нервно-мышечной активности,
- Cокращение возможности получения травм и оптимизация тренировочного процесса,
- Является прекрасной подготовкой к последующим более сложным тренировкам.
Запись на открытый урок осуществляется предварительно.
Стоимость тренировки для не членов клуба - всего 50 руб, членам клуба - бесплатно!
Тренировку проводит - Елена Кузнецова.
Приходи! Тебе понравится!