Сеть профессиональных фитнес-клубов
Фитнес-клуб Наша Энергия
Групповые программы, тренажерный зал,
детский фитнес, студия SPA
Расписание Цены
RED
Урицкого, 3
+7 (930) 2760-387
SILVER
Космонавтов, 26
+7 (930) 6793-698

Йогатерапия женского здоровья!

24 марта в «Наша Энергия Silver» состоялся семинар «ЙОГАТЕРАПИЯ ЖЕНСКОГО ЗДОРОВЬЯ»!

Его провела мастер-тренер клуба Ольга Еремина.

Были рассмотрены следующие темы:

  • принципы построения тренировок для женского организма;
  • недостаточность и функциональные нарушения мышц тазового дна;
  • варикозное расширение вен и иогатерапия.

Участники семинара узнали как грамотно выстраивать тренировочный процесс, чтобы получить максимальную пользу для женского организма и не нанести никакого вреда. Оказалось, что йоготерапия может стать отличным способом профилактики некоторых заболеваний.

Для всех желающих ощутить на себе всю пользу йогатерапии, занятия проходят в клубе в четверг 18:15!

Тренер Ольга Еремина приглашает всех к себе на тренировки!

Фотографии