Банщикова Татьяна

Инструктор групповых программ.

Обучения:

Пройден курс "инструктор групповых программ", в ходе которого изучают:

• Кардио тренировки
• Виды силовых тренировок
• Виды круговых тренировок
• Виды интервальных тренировок
• Функциональные тренировки
• Тренировки на растяжку

Образование:

• Юридическое (Российская Академия правосудия)
• Проф. переподготовка ннгу им. Лобачевского по программе «Физическая культура и спорт»

Достижения:

• КМС по спортивной гимнастике
• Первый взрослый разряд по лёгкой атлетике

Сертифицированный инструктор по направлениям:

• МТ
• Tabata
• АВL
• ABS
• Functional
• Round training
• Stretch