Сеть профессиональных фитнес-клубов
Фитнес-клуб Наша Энергия
Групповые программы, тренажерный зал,
детский фитнес, студия SPA
Расписание Цены
RED
Урицкого, 3
+7 (930) 2760-387
SILVER
Космонавтов, 26
+7 (930) 6793-698

Асяева Елена

Мастер-тренер.

Образование:

Негосударственное аккредитованное частное образовательное учреждение высшего профессионального образования Современная гуманитарная академия г.Москва.
Специальность: Психология

Дополнительные курсы и тренинги:

  • Д.Шептухов "Силовой тренинг"
  • Ю.Попова "Пищевой дневник клиентов анализ и коррекция"
  • Д.Шептухов "Методика фитнес тренировок"
  • Д.Шептухов "Круговая тренировка"
  • Д.Шептухов "Техника выполнения силовых тренировок"
  • Д.Шептухов " Функциональный тренинг"
  • Д.Шептухов "Диетология в фитнесе"
  • Д.Шептухов "Инструктор тренажерного зала"
  • CrossFit/ основы кроссфита.
  • Д.Шептухов "Организации  работы тренажерного зала" 
  • Л.Гладышева "Инструктор групповых программ"
  • Е. Волкова "Боли в спине"
  • Е. Волкова "Программа подготовки тренеров пилатес"
  • Е. Волкова "Техника миофасциального релиза в работе персональных тренеров"
  • Ю.Попова "Физическая реабилитация ЛФК"
  • Е. Волкова "Стретчинг в работе персонального тренера"
  • Е. Волкова "Основы физиологии мышечной деятельности" 
  • А.Филимонов "Особенности тренировки при нарушении опорно двигательного аппарата"

Направления в работе:

  • Силовой тренинг (развитие силовых возможностей человека);
  • Тренировки в тренажерном зале: набор мышечной массы;
  • Тренировки в тренажерном зале: снижение массы тела, за счет жирового компонента;
  • ОФП;
  • Коррекция фигуры;
  • Кардио тренировки;
  • Рекомендации по питанию;
  • Тренировки с людьми имеющие межпозвоночные грыжи;
  • ЛФК.

Сертификаты