Сеть профессиональных фитнес-клубов
Фитнес-клуб Наша Энергия
Групповые программы, тренажерный зал,
детский фитнес, студия SPA
Расписание Цены
RED
Урицкого, 3
+7 (930) 2760-387
SILVER
Космонавтов, 26
+7 (930) 6793-698

Кузнецова Елена

Инструктор групповых программ

Образование:

  • В 2000г. Закончила музыкальную студию
  • В 2009г. Закончила «НГТУ им. Р.Е. Алексеева». Получила квалификацию инженера по специальности «Автоматизация технологических процессов и производств (химическая промышленность)
  • В 2018г. Закончила ГБПОУ НО «Нижегородский медицинский колледж». Получила квалификацию медицинская сестра и ведение деятельности в сфере медицинский массаж

Дополнительные курсы и тренинги:

  1. Участник конвенций World Class, MIOFF, Seasons;
  2. «Методика фитнес тренировки и техника выполнения силовых упражнений» Д. Шептухов
  3. Дополнительные обучения по диетологии в фитнесе;
  4. «Особенности тренировки при нарушениях опорно-двигательного аппарата» А. Филимонов;
  5. «Основы физиологии мышечной деятельности» В.Волков
  6. «Кинезиотейпиование» Леонов А.С.
  7. «Физиология мышечной деятельности. Основы гипертрофической тренировки» Замятин А.В.
  8. «Биомеханический анализ силовых упражнений с точки зрения эффективности и безопасности» Бобылев В.В.
  9. «Коррекция осанки» Бобылев В.В

Направления в работе:

Сертифицированный инструктор по направлениям:

  • Аэробика (уровень 1);
  • Zumba;
  • Step (уровень 1, 2);
  • B.E.S.T. fit
  • Детский фитнес;
  • силовая тренировка (уровень 1, 2);
  • HotIron;
  • Функциональная тренировка;
  • YoQuBall;
  • Tabata;
  • Pilates;
  • Stretch;
  • Миофасциальный релиз;
  • Коррекции фигуры:
    - снижение массы тела, за счет жирового компонента;
    - набор мышечной массы;
    - развитие гибкости тела;
    - рекомендации по питанию;
    - коррекция осанки.