Сеть профессиональных фитнес-клубов
Фитнес-клуб Наша Энергия
Групповые программы, тренажерный зал,
студия SPA
Расписание Цены
SILVER
Космонавтов, 26
+7 (904) 064-52-51

Ездакова Наталья

ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА

Опыт работы:

с 2014 года

Мотивационная фраза:

"Время заглянуть в себя. Твоё тело-храм. Научись разговаривать со своим телом, почувствуй его.Верь в себя"

Образование:

Государственный университет им. Н.И. Лобачевского «Физическая культура и спорт. Тренер преподаватель» (Курс переподготовки на базе высшего образования).

Дополнительные курсы и тренинги:

  • Сертифицированный инструктор "Функционал динамика" , "Функционал сила".
  • Воркшоп "Диетология".
  • Воркшоп "Интервальная тренировка".
  • 7-ая конвенция «Фитнес и здоровье».
  • MIOF 2017.
  • MIOF 2019.

Направления в работе:

  • Снижение массы тела за счет жирового компонента;
  • Набор мышечной массы;
  • Силовой тренинг
  • Кардио - тренировки
  • Рекомендации по питанию