Спиридонова Ирина

Образование:
- ДПИ НГТУ Социально-экономический факультет
- Государственный университет им. Н.И. Лобачевского «Физическая культура и спорт. Тренер преподаватель» (Курс переподготовки на базе высшего образования).
Дополнительное образование:
- Федерация Фитнес Аэробики России «Классическая аэробика. Уровень 1»
- Федерация Фитнес Аэробики России «Силовая тренировка. Уровень 1»
- Федерация Фитнес Аэробики России «Step. Уровень 1»
- Федерация Фитнес Аэробики России «Stretching»
- Вадим Бобылёв «Биомеханический анализ силовых упражнений с точки зрения эффективности и безопасности»
- Ассоциация профессионалов фитнеса «Pilates. Уровень 1 и 2»
- Школа фитнеса В. Медведевой B.E.S.T. fit
- Вадим Бобылев "Активный стретчинг с использование постизометрической релаксации
- Елена Волкова "Техники миофасциального релиза в работе персонального тренера"
Сертификаты
- Классическая аэробика
- Step I, II
- BOSU
- Tae-bo
- Силовые направления
- F-training
- Pilates I, II
- Stretch
- Детский фитнес
Виды групповых программ
- BOSU
- Tae-bo
- MT
- ABL
- ABS+Stretch
- Pilates Ball
- Детский фитнес