Спиридонова Ирина

Образование:

1. ДПИ НГТУ  Социально-экономический факультет
2. Государственный университет им. Н.И. Лобачевского «Физическая культура и спорт. Тренер преподаватель» (Курс переподготовки на базе высшего образования).

Дополнительное образование:

1. Федерация Фитнес Аэробики России «Классическая аэробика. Уровень 1»
2. Федерация Фитнес Аэробики России «Силовая тренировка. Уровень 1»
3. Федерация Фитнес Аэробики России «Step. Уровень 1»
4. Федерация Фитнес Аэробики России «Stretching»
5. Вадим Бобылёв «Биомеханический анализ силовых упражнений с точки зрения эффективности и безопасности»
6. Ассоциация профессионалов фитнеса «Pilates. Уровень 1 и 2»
7. Школа фитнеса В. Медведевой B.E.S.T. fit
8. Вадим Бобылев "Активный стретчинг с использование постизометрической релаксации
9. Елена Волкова "Техники миофасциального релиза в работе персонального тренера"

Сертификаты

• Классическая аэробика
• Step I, II
• BOSU
• Tae-bo
• Силовые направления
• F-training
• Pilates I, II
• Stretch
• Детский фитнес

Виды групповых программ

• BOSU
• Tae-bo
• MT
• ABL
• ABS+Stretch
• Pilates Ball
• Детский фитнес