Шамина Юлия

18 лет.

Тренер - Ольга Еремина.

"Занимаюсь йогой почти пол года с Олей Ереминой. Йога стала интересна мне с 16 лет, но практиковать начала только с приходом в "Нашу Энергию Сильвер", и только благодаря жизнерадостной и полной энергии Оле. На фото "до" я почти ничего не умела из асан йоги, а на фото "после" я уже смогла войти в "Эка Пада Каундиниасану". Заниматься йогой планирую и дальше, потому что она помогает мне снимать стресс, отдыхать от повседневной суеты, обретать гармонию, приводить в тонус мышцы и наполнятся энергией. Занятия йогой - это путь к здоровью, счастью и духовному совершенству."