Сеть профессиональных фитнес-клубов
Фитнес-клуб Наша Энергия
Групповые программы, тренажерный зал,
студия SPA
Расписание Цены
SILVER
Космонавтов, 26
+7 (904) 064-52-51

Functional Step

Тренировка, которая сочетает в себе лучшие элементы Step-аэробики и функционального тренинга.

Преимущества:

  • активное сжигание калорий,
  • развивает 5 главных качеств: сила, выносливость, гибкость, скорость, координация
  • использование степ-платформы делает функциональную тренировку интереснее, интенсивнее и позволяет еще больше укрепить мышцы ног, ягодиц и пресса.

Тренировку ведут: