Занятие направленное на укрепление здоровья и гармоничное развитие всех органов и систем растущего организма; физическая подготовка, которая развивает быстроту движений, гибкость; обучает умению оценивать движения в пространстве, времени, развивает вестибулярный аппарат; обучение начальным основам техники гимнастических упражнений.