Упражнения (асаны) в начале отрабатываются на полу, а потом переносятся в гамак.
Польза: тренируется вестибулярный аппарат, гармонично развивается тело, укрепляются мышцы и суставы, нормализуется сон и аппетит, асаны направлены на растяжение , поэтому формируется осанка, снимает нагрузку с позвоночников у школьников , преодолевается скованность и стеснение, улучшается работа дыхательной и кровеносной системы.
Стоимость занятий:
1 занятие - 500р
4 занятия - 1500р
8 занятий - 2000р
12 занятий - 2600р
