Сеть профессиональных фитнес-клубов.
Групповые программы, тренажерный зал,
детский фитнес, студия SPA
Расписание Купить карту
RED Урицкого, 3
(8313) 266-455
SILVER Космонавтов, 26
(8313) 350-050

Макаров ДмитрийSILVER

Персональный тренер

Образование:

Нижегородская государственная медицинская академия (окончание 2018 год)

Дополнительные курсы и тренинги:

  1. Д. Шептухов «Инструктор тренажерного зала»;
  2. Е. Волкова «Техники миофасциального релиза в работе персонального тренера»;
  3. «Проведение биомпедансного исследования состава тела» - Ассоциация профессионалов Фитнеса (Юлия Попова, г. Москва).

Личные достижения:

  • 3 разряд по Русскому жиму;
  • 4 разряд по шахматам;
  • Синий пояс по карате киокушинкай;
  • Бронзовый призер соревнований по карате г. Дзержинск 2006 год;
  • Триатлон, стаж - 2 года;
  • Победа в конкурсе «Худеем вместе - 2»;

Направления в работе:

  • Тренировки в тренажерном зале: набор мышечной массы;
  • Тренировки в тренажерном зале: снижение массы тела за счет жирового компонента;
  • ОФП;
  • Коррекции фигуры;
  • Кардио - тренировки;
  • Рекомендации по питанию