Сеть профессиональных фитнес-клубов.
Групповые программы, тренажерный зал,
детский фитнес, студия SPA
Расписание Узнать цены
RED Урицкого, 3
+7 (8313) 266-455
SILVER Космонавтов, 26
+7 (8313) 350-050

Макаров ДмитрийSILVER

Персональный тренер

Образование:

Закончил Приволжский исследовательский медицинский университет(ПИМУ, бывший НижГМА) по специальности Врач-педиатр. 

Дополнительные курсы и тренинги:

  1. Кинезиотейпирование – КТ1-2 в Kinesio Association;
  2. Сертифицированный тренер FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса – Дмитрий Шептухов);
  3. «Проведение биомпедансного исследования состава тела» - Ассоциация профессионалов Фитнеса (Юлия Попова, г. Москва);
  4. Сертифицированный диетолог-нутрициолог (Нижегородская ассоциация диетологов и нутрициологов);
  5. Медицинский и общий массаж - ( Нижегородская Ассоциация специалистов по лечебному массажу);
  6. Е. Волкова «Техники миофасциального релиза в работе персонального тренера»;
  7. Особенности фитнес-тренировки при остеохондрозе позвоночника;
  8. Основы сбалансированного питания; 
  9. Применение спортивных добавок в фитнесе и спорте.

Направления в работе:

  1. Разработка и составление индивидуальных тренировочных программ;
  2. Коррекция фигуры (снижение и набор веса, улучшение фигуры);
  3. Консультации по питанию;
  4. Силовой тренинг;
  5. ОФП
  6. Функциональный тренинг;
  7. Реабилитация при травмах опорно-двигательного аппарата;
  8. Подростковый тренинг;
  9. Восстановление после операций и  родов.

Сертификаты