Сеть профессиональных фитнес-клубов.
Групповые программы, тренажерный зал,
детский фитнес, студия SPA
Расписание Купить карту
RED Урицкого, 3
(8313) 266-455
SILVER Космонавтов, 26
(8313) 350-050

Краснопеев МихаилRED

Инструктор тренажерного зала

Образование:

Сочинский Государственный Университет 2006 г.в. факультет «Адаптивной Физической Культуры (физкультура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья)»

Дополнительные курсы и тренинги:

  1. Ю.Попова «Пищевой дневник клиентов: анализ и коррекция»;
  2. Д.Шептухов «Методика фитнес тренировки»;
  3. Д.Шептухов «Круговые тренировки»;
  4. Д.Шептухов «Техника выполнения силовых упражнений»;
  5. Е. Волкова «Программа подготовки тренеров пилатес (1 уровень)»;
  6. Е. Волкова «Программа подготовки тренеров пилатес (2 уровень)»;
  7. Е. Волкова «Техники миофасциального релиза в работе персонального тренера»;
  8. Д. Шептухов «Функциональный тренинг»;
  9. Д.Шептухов «Диетология в фитнесе»;
  10. Д.Шептухов «Организация работы тренажерного зала»;
  11. Д.Шептухов «Инструктор тренажерного зала»;
  12. Основы кроссфита;
  13. Заря.В. «Организация работы тренажерного зала»;
  14. Поляшова Алла. «Питание здорового и больного человека».

Направления в работе:

  • Силовой тренинг (развитие силовых возможностей человека);
  • Реабилитация после травм и операций;
  • Тренировки в тренажерном зале: набор мышечной массы;
  • Снижение массы тела за счет жирового компонента;
  • ОФП;
  • Коррекции фигуры;
  • Кардио - тренировки;
  • Рекомендации по питанию;
  • Реабилитация после травм и операций.

Сертификаты