Сеть профессиональных фитнес-клубов.
Групповые программы, тренажерный зал,
детский фитнес, студия SPA
Расписание Купить карту
RED Урицкого, 3
+7 (8313) 266-455
SILVER Космонавтов, 26
+7 (930) 679-36-98

BODY ARTSILVER

BODY ART – это функциональная тренировка мышц всего тела, направленная на гармоничное развитие тела, души и разума, способствующая развитию гибкости, координации, силы и баланса.


В данном направлении используются элементы пилатеса, йоги, силовых и кардио упражнений.


Чтобы пойти на боди-арт, совсем не обязательно обладать какой-то супер-подготовкой. У самых сложных упражнений есть несколько вариантов, и каждый может выбрать тот, с которым справляется.

Если Вас заинтересовал  данный урок, рекомендуем  попробовать также

Фотографии