Сеть профессиональных фитнес-клубов.
Групповые программы, тренажерный зал,
детский фитнес, студия SPA
Расписание Узнать цены
RED Урицкого, 3
+7 (930) 276-03-87
SILVER Космонавтов, 26
+7 (930) 679-36-98

Силовые

Функциональное многоборье

Функциональное многоборье

Функциональный тренинг. Круговая тренировка, с минимальным отдыхом между подходами

Подробнее
TABATA

TABATA

Система физических упражнений, которая помогает избавиться от лишнего веса

Подробнее
Hot Iron I

Hot Iron I

Силовая тренировка с использованием мини-штанги с регулируемым весом

Подробнее
Hot Iron II, Advanced

Hot Iron II, Advanced

Силовой урок с использованием мини-штанги, направленный на быстрое сжигание жира за счет повышения силовой выносливости всех групп мышц

Подробнее
Round Training

Round Training

Интервальный урок, сочетающий в себе кардионагрузку и силовые упражнения

Подробнее
F-training

F-training

Функциональный тренинг - урок, направленный на развитие функциональных возможностей организма

Подробнее
Upper body

Upper body

Силовой урок, направленный на укрепление мышц верхней части тела и мышц брюшного пресса

Подробнее
TRX

TRX

Тренировка с использованием собственного веса

Подробнее