Сеть профессиональных фитнес-клубов.
Групповые программы, тренажерный зал,
детский фитнес, студия SPA
Расписание Купить карту
RED Урицкого, 3
(8313) 266-455
SILVER Космонавтов, 26
(8313) 350-050

Силовые

Функциональное многоборье

Функциональное многоборье

Функциональный тренинг. Круговая тренировка, с минимальным отдыхом между подходами

Подробнее
TABATA

TABATA

Система физических упражнений, которая помогает избавиться от лишнего веса

Подробнее
Hot Iron I. 55 мин

Hot Iron I. 55 мин

Силовая тренировка с использованием мини-штанги с регулируемым весом

Подробнее
Hot Iron II, Advanced 55 мин.

Hot Iron II, Advanced 55 мин.

Силовой урок с использованием мини-штанги, направленный на быстрое сжигание жира за счет повышения силовой выносливости всех групп мышц

Подробнее
Round Training 55 мин.

Round Training 55 мин.

Интервальный урок, сочетающий в себе кардионагрузку и силовые упражнения

Подробнее
F-training  55 мин.

F-training 55 мин.

Функциональный тренинг - урок, направленный на развитие функциональных возможностей организма

Подробнее
Upper body 45 мин.

Upper body 45 мин.

Силовой урок, направленный на укрепление мышц верхней части тела и мышц брюшного пресса

Подробнее
TRX

TRX

Тренировка с использованием собственного веса

Подробнее