Сеть профессиональных фитнес-клубов.
Групповые программы, тренажерный зал,
детский фитнес, студия SPA
Расписание Узнать цены
RED Урицкого, 3
+7 (8313) 266-455
SILVER Космонавтов, 26
+7 (8313) 350-050

B.E.S.T. fitSILVERRED

BEST fit (Best fit, бестфит) – абсолютно новый и уникальный вид фитнеса, который включает в себя сразу несколько направлений. Это йога, кардиотренинг, силовая нагрузка, стретчинг

BEST fit подходит для людей, которые собираются тратить мало времени на спорт, но при этом хотят добиться хороших результатов. Занятия B.E.S.T fit безопасные и эффективные. Они позволяют за очень короткий срок преобразить фигуру. Тренировки подходят как для опытных спортсменов, так и для новичков.

На занятие B.E.S.T fit может прийти каждый, кто не имеет противопоказаний к интенсивным кардионагрузкам.

Преимущества BEST fit:

  • активное сжигание лишнего жира;
  • значительное ускорение обмена веществ;
  • повышение выносливости;
  • обогащение организма кислородом;
  • укрепление мышц;
  • улучшение общего самочувствия;
  • улучшение настроения.

Противопоказания BEST fit:

  • беременность;
  • простудные и вирусные заболевания;
  • заболевания сердечно-сосудистой, дыхательной систем, опорно-двигательного аппарата;
  • повышенное давление.

Тренировку ведут: