Сеть профессиональных фитнес-клубов.
Групповые программы, тренажерный зал,
детский фитнес, студия SPA
Расписание Узнать цены
RED Урицкого, 3
+7 (930) 276-03-87
SILVER Космонавтов, 26
+7 (930) 679-36-98

Functional Training (11-15 лет)SILVERRED

Functional Treining (функциональный тренинг) (45 мин.) Занятие направлено на развитие основных общефизических качеств подростка: выносливость, сила, скорость, мощь, ловкость, равновесие, координация; на укрепление мышечного корсета.

Занятие направлено на развитие основных общефизических качеств подростка: выносливость, сила, скорость, мощь, ловкость, равновесие, координация.

Группа от 11 до 14 лет

Занятие, направленное на развитие основных общефизических качеств подростка:

  • выносливость
  • сила
  • гибкость
  • мощь
  • скорость
  • ловкость
  • равновесие
  • координацию
  • точность.

Увлекательные тренировки с использованием разнообразного оборудования, которые обеспечивают измеримые результаты и подготавливают их к тому, чтобы стать отличным атлетом.

Группа от 14 до 17 лет (Только в клубе «Наша энергия Silver»)

Занятие, направленное на развитие основных общефизических качеств подростка:

  • выносливость
  • сила
  • гибкость
  • мощь
  • скорость
  • ловкость
  • равновесие
  • координацию
  • точность.

Увлекательные тренировки с использованием разнообразного оборудования, которые обеспечивают измеримые результаты и подготавливают их к тому, чтобы стать отличным атлетом.

Фотографии