Сеть профессиональных фитнес-клубов.
Групповые программы, тренажерный зал,
детский фитнес, студия SPA
Расписание Узнать цены
RED Урицкого, 3
+7 (930) 276-03-87
SILVER Космонавтов, 26
+7 (930) 679-36-98

Осанка (4-11 лет)SILVER

Осанка (45 мин). Занятие направленно на профилактику нарушения осанки, укрепление мышц спины, развития навыка равновесия, развитие общей координации движений, развитие внимания и памяти.

Группа (от 4 до 7 лет)

Продолжительность занятия - 45 минут.

Занятие средней интенсивности, направленное на профилактику нарушения осанки.

Развитие навыка равновесия.

Общая координация движений.

Подвижные игры.

Взаимодействие со сверстниками.

Развитие внимания и памяти.

Примечание: до 7 лет, т.е. до первого класса

Группа (от 7 до 10 лет)

Занятие с использованием специального оборудования.

Развивает координацию движений.

Оказывает положительное влияние на мышцы спины

Укрепляет мышцы спины и кора ( мышечного корсета: пресс, косые мышцы поясницы и квадратная мышца спины)

Способствует формированию навыка правильной осанки.

Примечание: от 7 лет, т.е. с первого класса

 

Фотографии